تحقق رویای رسیدن به تناسب اندام با "روفرم"

مهسا اباذری
رایگان

رویای داشتن اندامی روی فرم را در سر می‌پرورانید؟ پیشنهاد می‌دهیم اپلیکیشن روفرم را از دست ندهید!

برنامه روفرم با ارائه آموزش‌ها و برنامه‌های استاندارد بدنسازی به تفکیک جنسیت، کمک شایانی به کاهش وزن، افزایش استقامت و قدرت شما خواهد کرد. از جمله قابلیت‌هایی که موجب تمایز این نرم افزار با برنامه‌های مشابه می‌شود، امکان افزودن برنامه ورزشی جدید توسط کاربر است. تمامی این قابلیت‌هایی که ذکر کردیم تنها بخش کوچکی از قابلیت‌های بی شمار روفرم محسوب می‌شوند؛ جهت آشنایی بیشتر با این نرم افزار کاربردی، نسبت به نصب آن بر روی گجت‌های اندرویدی خود اقدام کرده و ما را در این نقد و بررسی همراهی کنید.

 

نگاهی به برنامه

پس از ورود به برنامه با محیط ساده و کاربرپسندی مواجه خواهید شد. جهت عملکرد صحیح نرم افزار، ابتدا سطح توان خود را به وسیله کادر مربوطه تعیین کنید.

هر اطلاعات و امکاناتی که برای کاهش وزن و تناسب اندام بخواهید، از طریق صفحه اصلی در اختیارتان قرار داده می‌شوند؛ از جمله آن‌ها می‌توان به مواردی همچون «برنامه‌ها، تمرینات، سایزگیری، نتایج، محاسبات تناسب اندام، ویدئو و خرید» اشاره کرد که در ادامه به بیان مختصری از هر یک خواهیم پرداخت.

برنامه‌ها: چندین برنامه متنوع و متناسب با هر سلیقه و توان در این بخش تعبیه شده تا مورد استفاده کاربران قرار گیرند. قابل ذکر است که جهت دسترسی به اکثر برنامه‌ها، مستلزم پرداخت درون برنامه‌ای خواهید بود.

تمرینات: صدها تمرین مفید و استاندارد به تفکیک دسته‌هایی همچون «بازو، سرشانه، سینه، شکم، عضلات لگن، تمرینات هوازی و ...» در این قسمت تعبیه شده‌اند. تمرینات به صورت ویدئوی کوتاه به همراه توضیحاتی مختصر اما مفید در دسترس قرار می‌گیرند.

• در هر دو بخش بالا آیکون نارنجی رنگ (+) به چشم می‌خورد که جهت ارسال اطلاعات توسط کاربر، کلربرد دارد.

سایزگیری: به وسیله این آیتم می‌تونید نسبت به وارد کردن مقادیر مربوط به «وزن و دور بازو» خود اقدام کرده تا در آمارگیری‌های آینده به کار برده شوند.

روفرم

نتایج: با وارد کردن اطلاعات مربوط به تمریناتی که روزانه انجام می‌دهید و همچنین سایز خود، قادر به مشاهده آمار پیشرفت در قالب نمودار خواهید بود.

محاسبات تناسب اندام: تعدادی شاخص و ابزار اندازه گیری در این آیتم گنجانده شده تا نسبت تناسب اندام شما را محاسبه و گزارش دهند.

ویدئو: با استفاده از ویدئوهای انگیزشی که این بخش در دسترس قرار می‌دهد، انگیزه خود را برای رسیدن به تناسب اندام افزایش دهید.

خرید: همان طور که پیش‌تر نیز ذکر کرده بودیم، دسترسی به برخی بخش‌های برنامه از طریق ارتقاء نرم افزار و پرداخت درون برنامه صورت می‌گیرد که از این بخش میسر است.

در ادامه به بررسی نقاط قوت و ضعف این اپلیکیشن ورزشی کارآمد خواهیم پرداخت.

 

نقاط قوت:

• ارائه برنامه ورزشی متناسب با هر توان و سلیقه

• ارائه آموزش حرکات ورزشی در قالب ویدئو

• امکان افزودن مطالب توسط کاربر

• مشاهده آمار پیشرفت در قالب نمودار

• وجود ابزارهای اندازه گیری تناسب اندام و ارائه گزارشات دقیق

• ارائه ویدئوهایی جهت افزایش انگیزه کاربران

 

نقاط ضعف:

• عدم امکان اشتراک گذاری مطالب با دوستان از طریق شبکه‌های اجتماعی

• عدم امکان افزودن مطالب به لیست علاقه مندی‌ها

• وجود تبلیغات آزاردهنده در هر صفحه

 

صرف نظر از نواقص مذکور که امید می‌رود در نسخه‌های آتی برطرف شوند، برنامه روفرم با امکانات و اطلاعات کاربردی که به صورت رایگان و گاها با هزینه‌های بسیار اندک در اختیار کاربران قرار می‌دهد، یکی از بهترین و کامل‌ترین نرم افزارهای حوزه ورزش به حساب می‌آید.

کافه‌بازار
  • تحقق رویای رسیدن به تناسب اندام با "روفرم"
  • تحقق رویای رسیدن به تناسب اندام با "روفرم"
  • تحقق رویای رسیدن به تناسب اندام با "روفرم"
  • تحقق رویای رسیدن به تناسب اندام با "روفرم"
شرکت : اپلیکیشن های تاج دار
چت
نظر بدهید
CAPTCHA
حروف در کادر را تایپ کنید
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.‎

معرفی اپلیکیشن‌های مرتبط