با این اپلیکیشن آب را به اندازه نیاز بدنتان مصرف کنید

مهسا اباذری
رایگان

همه ما می‌دانیم که آب یکی از حیاتی‌ترین عناصر برای ادامه زندگی بشر است و ۶۵ درصد از وزن یک انسان را تشکیل می‌دهد. همچنین نوشیدن مقدار کافی آب در طول روز موجب شادابی و زیبایی هر چه بیشر پوست و مو می‌شود؛ اما شاید اکثر اوقات موفق به مصرف مقدار آب مورد نیاز بدن خود نشویم، اپلیکیشن water drink reminder برنامه‌ایست که نوشیدن آب را به شما یادآوری می‌کند.

با نصب اپلیکیشن water drink reminder آب را به اندازه نیاز بدنتان مصرف کنید.

می‌توانید این برنامه مفید را به صورت کاملا رایگان بر روی پلتفرم‌های مبتنی بر سیستم عامل اندروید نصب و راه‌اندازی کنید.

 

نگاهی به برنامه

پس از ورود به برنامه، به منظور عملکرد صحیح برنامه ابتدا ملزم به تعیین واحدهای مربوط به وزن و مایعات می‌شوید. سپس مقدار مربوط به وزن خود و همچنین زمان بیداری و خوابیدن را نیز وارد می‌کنید.

با این اپلیکیشن آب را به اندازه نیاز بدنتان مصرف کنیدپس از تنظیم مقادیر مورد نیاز، وارد صفحه اصلی برنامه می‌شوید که در قسمت میانی صفحه پیغام «بعد از نوشیدن هر لیوان آب، بر روی آیکون (+) موجود در پایین صفحه کلیک کنید» قابل مشاهده است. با کلیک بر روی آیکون (+)‌ می‌توانید مقدار آبی که نوشیده‌اید را به طور دقیق معین کنید، همچنین قابلیت‌های وارد کردن مقادیر مایعات دیگری همچون چای، قهوه و آبمیوه نیز امکان‌پذیر است.

در قسمت بالای صفحه کادری به چشم می‌خورد که مقدار آب مورد نیاز روزانه شما را تعیین کرده و نشان می‌دهد به نسبت آن چه مقدار آب نوشیده‌اید و چه مقدار دیگر نیز باید بنوشید.

از آیکون‌های موجود در نوارابزار سبز رنگ برنامه، می‌توان به «ویرایش وزن، آمار وضعیت، یادآور و منو» اشاره کرد که در ادامه به بررسی هریک از موارد خواهیم پرداخت.

ویرایش وزن: از آنجایی که وزن انسان متغیر است، در صورت تغییر وزن خود از این طریق می‌توانید نسبت به ویرایش آن اقدام کنید.

آمار وضعیت: با استفاده از این گزینه قادر خواهید بود مقدار مصرف آب را در بازه زمانی مشخصی پیگیری کنید.

یادآور: یکی از قابلیت‌های مهم برنامه امکان تنظیم اعلان است؛ با این قابلیت می‌توانید تنظیم کنید که برنامه در زمان‌های مشخصی موعد نوشیدن آب را به شما یادآوری کند.

منو: امکاناتی نظیر «نمایش مقدار مصرف مایعات، گزارش‌گیری مصرف به صورت هفتگی و ماهانه، گزارش‌گیری وزن، یادآورها، تنظیمات و ...» در این بخش تعبیه شده‌اند.

 

نقاط قوت:با این اپلیکیشن آب را به اندازه نیاز بدنتان مصرف کنید

• امکان تنظیم یادآور

• گزارش‌گیری مقدار مصرف آب به صورت روزانه، هفتگی و ماهانه

• امکان ویرایش وزن

 

نقاط ضعف:

• عدم امکان ایجاد صفحه شخصی

• وجود تبلیغات بسیار

 

با استفاده از اپلیکیشن water drink reminder دیگر نگرانی در مورد کمبود آب مورد نیاز بدن وجود نخواهد داشت.

کافه‌بازار
  • با این اپلیکیشن آب را به اندازه نیاز بدنتان مصرف کنید
  • با این اپلیکیشن آب را به اندازه نیاز بدنتان مصرف کنید
  • با این اپلیکیشن آب را به اندازه نیاز بدنتان مصرف کنید
  • با این اپلیکیشن آب را به اندازه نیاز بدنتان مصرف کنید
شرکت : Leap Fitness Group
چت
نظر بدهید
CAPTCHA
حروف در کادر را تایپ کنید
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.‎

معرفی اپلیکیشن‌های مرتبط